Hometrainer - Lange træningsture, hjemme i stuen!


Hvad er en hometrainer?
En hometrainer er, i al sin enkelhed, en maskine der gør det muligt for dig at køre på din cykel, mens den står stille. Det bliver brugt flittigt til opvarmning før løb, og til at få nogle kilometer i benene, når vejret ikke er til en ordentlig træningstur.

Der findes flere forskellige slags måder hvorpå en hometrainer yder modstand. Den mest brugte er den magnetiske. hvorpå et magnetisk svinghjul skaber modstand på baghjulet.