Spinning

Spinning er nok en af de hårdeste motionsformer.
Det er i hvert fald der hvor pulsen er højest og derved er kalorie forbrændingen i top!

Når din krop kæmper sig gennem en spinningstime, hvor pulsen er tæt på det maksimale flere gange, er det vigtigt at kroppen har de bedste betingelser, for at du skal få de bedste det bedste ud af din spinningstime.

Det bedste vil sige, at du har noget tøj som gør at kroppen kan ånde og komme af dem den varme og sved som du afgiver, og at du har nogle cykelshorts som gør at den evt. hårde og smalle cykelsadel ikke føles ubehagelig.
En anden ting som også er en utrolig dejlig ting, er at have sine egne sko, da du derved slipper for at have dine tær ned i en sur cykelsko, som har været brugt mange gange før og er helt utrådt.

Finder du ikke det spindings udstyr, som du mangler så kontakt os på info@cykler.dk